กิจกรรมอบรมเชิงปฏิบัติการ “หลักสูตรก้าวสู่สุขภาวะที่ดีด้วยตัวคุณ [Healthy Living through Body Awareness & Lifestyle Coaching]

วันที่ 23 กรกฎาคม 2568 คณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล โดย ศาสตราจารย์ ดร.สุภา เพ่งพิศ รองคณบดีฝ่ายยุทธศาสตร์การวิจัยและพัฒนาเครือข่าย พร้อมด้วยอาจารย์ และบุคลากร เข้าร่วมอบรมเชิงปฏิบัติการ “หลักสูตรก้าวสู่สุขภาวะที่ดีด้วยตัวคุณ [Healthy Living through Body Awareness & Lifestyle Coaching]” โดยมี คุณทศพร นิษฐานนท์ Managing Director : Amway Thailand กล่าวต้อนรับและเปิดการอบรมฯ ณ ศูนย์ฝึกอบรม บริษัท แอมเวย์ สำนักงานใหญ่ ประเทศไทย

การอบรมฯ ครั้งนี้ ได้รับเกียรติจาก รองศาสตราจารย์ ดร.พัชราณี ภวัตกุล หัวหน้าภาควิชาโภชนวิทยา อาจารย์ ดร.วรรณชนก บุญชู อาจารย์ประจำภาควิชาโภชนวิทยา และ อาจารย์ ดร.วัชรพล ขุนอินทร์ อาจารย์ประจำภาควิชาโภชนวิทยา ร่วมเป็นวิทยากรบรรยายพิเศษ และทำกิจกรรม Workshop เพื่อเป็นการริเริ่มเชิงภารกิจ Cooperate Health; เป็นฐานความรู้ของหลักสูตร Ph.D Wellness Leadership เพื่อแลกเปลี่ยนเรียนรู้เกี่ยวกับ Healthspan และ Blue Zone ให้ความรู้พื้นฐานด้านโภชนาการ สารอาหาร และการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม การวิเคราะห์ข้อมูลสุขภาพ Inbody การวิเคราะห์พฤติกรรมสุขภาพเทคนิคการสร้างนิสัยใหม่ หลักการเลือกอาหารและการเปลี่ยนพฤติกรรมตามกลุ่มเป้าหมาย (ทั้งกลุ่มลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ และกลุ่มเสี่ยงหรือมีโรค NCDs) เพื่อเป็นโอกาสพิเศษสำหรับผู้ที่อยากเริ่มต้นดูแลสุขภาพอย่างจริงจังด้วยแนวคิดที่เข้าใจง่าย ลงมือทำได้จริง